男子戒色有什么好处 1、首先，体力恢复。戒色前的我，体能下降，体力不足。通过戒色，坚持运动，不熬夜，不喝饮料，不食用高糖食物，体力恢复速度明显。如今，跑步成为全校前3名，体能得到了显著提升。其次，性功能问题。戒色有助于恢复性能力，改善勃起不坚、坚而不挺等症状。2、身体健康方面的益处 戒色能够减轻身体负担，避免过度消耗精力。频繁的性生活或不良习惯会导致身体疲劳，长此以往会影响正常工作和生活。戒色能够使人恢复活力，提高身体素质。此外，戒色对于生殖系统的健康也大有裨益，有助于减少相...
