经常洗海水浴,对身体都有哪些好处呢? 好处1:海水游泳能促进血液循环,减轻疲劳,帮助镇静安神。好处2:海水浴有助于增强心肺功能,减肥,提高四肢、关节和脊柱的灵活性,增加肌肉力量,改善四肢、关节和脊柱功能,预防颈椎病、腰椎退行性疾病等。增强心脑血管系统功能 海水能影响人体的产热和散热过程,激发酶促反应,促进物质代谢和能量交换,并提高人体对外界环境温度变化的适应能力。同时,还可改善有机体的微循环及周围血液循环、血管扩张,从而大大增强心脑血管系统的功能。海水游泳好处 在海滨游泳,人...