国外编辑:8个来自夏季的美丽困扰,如何应对? 在夏天,穿露趾鞋或赤脚时脚会暴露在干燥的天气中。 医学博士FAAD的Noreen Galaria建议通过将脚在温水中浸泡20分钟然后使用浮石去除死皮。 “我建议患者然后涂上厚实的脚后跟香脂或…含乳酸的乳霜,”加拉里亚(Galaria)说。“在上面涂些凡士林,穿上一双袜子。经过几个晚上,您的脚就会焕然一新。制定应对策略:学会制定应对压力和挫折的具体策略,如时间管理、问题解决技巧、情绪调节和放松技巧等。有针对性地解决问题,提高自己的应...