男人到中年,压力大不大,头发先知道答案,那应该怎么办? 学习和工作精力不旺盛,错误多,效率低。稍有烦躁就容易情绪化,容易紧张,容易生气。对于其他几种因素,发现脱发便要积极治疗,寻求病因,采用一些外用擦洗药、口服药品、植发等等的方法治疗。同时患者还要注意以下几点,作息时间上的规律,不要经常性的熬夜;吃健康的饮食品,少吃一些油腻的食品,多吃一些黑芝麻、黑木耳、黑豆等等;良好的生活习惯,不吸烟等。在饮食方面,多吃新鲜、富含维生素的蔬菜、水果,少油腻饮食,忌辛辣等刺激性食物,戒烟酒。...