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空气干燥,怎么保持身体水分 保持室内适宜的温度和湿度。冬天室外寒冷,室内则常常有暖气,这使得空气变得非常干燥。因此,我们应该尽量控制室内的温度不要过高,并使用加湿器增加空气中的湿度,这样可以减少皮肤水分的流失。选择温和的洁面产品。洁面是我们日常护理中必不可少的一步,但在冬天尤其需要注意选择适合自己肌肤类型的洁面产品。北方干燥怎么样给皮肤补水? 多喝水 皮肤干燥不仅是外在的缺水现象,主要哈市身体内部缺水,所以想要给皮肤补水,首先就要多喝水,一天要喝八杯水,并且多吃富含水分的食...