牛皮癣吃21金维他好了 银屑病可以吃21金维他吗

我有牛皮癣可以使用21金维他,维生素c吗

牛皮癣是一种皮肤过度角化，角化不全的一种疾病，一般比较瘙痒，他与神经性皮炎类似，是一种皮肤神经功能障碍性疾病，并不是维生素缺乏性疾病，所以应用21金维他效果不佳，可以用皮质激素类药物缓解症状。

酸奶：酸奶中含有丰富的益生菌，牛皮癣患者经常饮用可以保护肠道，避免发生便秘肠毒都积累在身体中。益生菌还能够促进我们食物的消化和吸收，这样我们肠胃才能够吸收到更多的营养，可以提高我们自身的免疫能力，对于疾病的恢复也是有帮助的。

在药物治疗方面，可外用激素类软膏，这类药物具有抗炎、抗过敏的作用，有助于减轻皮肤炎症和红肿。同时，内服药物也是治疗方案的一部分。建议服用21金维他，提供身体所需的多种维生素和矿物质，促进身体整体健康。

如何正确食用维生素

勿空腹食用维生素服用维生素时可以在饭时服用，其他时间也最好在保证不空腹的状态下服用维生素，以免造成反胃、胃疼、肠胃不适的症状。其实服药一般都最好不要在空腹时服用。

为维生素e药在服用后要靠小肠吸收，若胃肠道没有食物，药物会很快被吸收入血，以致维生素e在血液中的浓度增高，并很快通过肾脏和尿道排出体外，使维生素e不能被人体充分利用，大大降低了药物的疗效。而饭后服，能使维生素e得到充分的吸收。早上和晚上都是最好的时间。

维生素C片有水服和咀嚼服下，如果可以水服则使用开水吞服，咀嚼片可以咀嚼后吞服或者含服，一般认为咀嚼片味道不会那么让人不能接受，咀嚼片最好咀嚼食用效果更佳。成人一次1~2片，一日三次，宜饭前服用。

维生素b族在饭后食用效果最好，在饭后用温水送服，同时还有帮助消化的作用。成人一次1-3片，儿童一次1-2片；一日3次。维生素B族有十二种以上，被世界一致公认的人体必需维生素有九种，全是水溶性维生素，在体内滞留的时间只有数小时，必须每天补充。

正确食用维生素的方法就是吃自己身体需要的维生素而不是每种都吃。维生素种类很多，但并不是每个人每种都需要吃。只有身体缺乏某种维生素才有必要补充。

身上牛皮癣很严重一直没见好,吃什么食物会有益恢复呢?

1、身上牛皮癣很严重一直没见好，吃什么食物会有益恢复呢？蘑菇：促进白血球抗感染。吃蘑菇可以促进白血球的产生和活动，他们具有一定的保护性，也就是说能够帮助我们患病处的白血球来医治牛皮癣的扩散。而且还可以增加患者的抵抗力，这样会使我们的身体变得更加健康。

2、吃什么食物对牛皮癣有好处 海鲜 比如三文鱼、沙丁鱼这些脂肪比较多的鱼肉中就含有丰富的欧米伽3脂肪酸，这是有利于保护心脏的健康食物。

3、饮食一：蜂蜜。蜂蜜中所含有的成分具有排便的作用，牛皮癣患者经常吃蜂蜜，可以将体内的毒素轻松排出，并且，对防治心血管疾病和神经衰弱等症也有一定效果。饮食二：苹果。苹果中的半乳糖荃酸有助于牛皮癣患者排毒；果胶则能避免食物在肠道内腐败产生毒素。饮食三：糙米和黑木耳。

4、饮食茄子：含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等。其性味甘、凉、无毒，具有活血凉血、去风消肿等作用。另外，患者多吃芋头、空心菜、土豆、油菜和苦瓜，对于牛皮癣的疾病也是有好处的。牛皮癣的患者在平时的饮食当中要饮食清淡，不能吃辛辣和刺激类的食物，要注意进行运动提高体质。

5、牛皮癣是一种很严重的皮肤疾病，它会有皮肤红肿以及皮肤颜色不均的症状出现，要及时的去治疗，同时日常生活中的一些需要注意的问题，大家也需要知道，下面的这些食疗调理的方法不妨试试，效果很不错的，还能提高免疫力，来看看。

6、牛皮癣患者饮食应注重营养均衡，摄入高蛋白、低脂肪、富含维生素的食物。如豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等。这些食物有利于改善身体状况，对抗疾病。同时，避免摄入烟酒等刺激性物质，保持良好的生活习惯。除了饮食调整，牛皮癣患者还需注意积极治疗可能引发病症的疾病，如扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染等。