吃富含维生素e对银屑病 吃富含维生素e对银屑病有用吗
头部牛皮癣多吃什么食物好?
1、这时候就应该进食柑、橙、柚子、红枣、酸枣等富含维生素C的食物。维生素B1不足维生素B1不足的牛皮癣患者会对声音过敏，对音响有过敏性反应，小腿有间歇性的酸痛，患脚气病、神经性皮炎等。因此这类患者应多吃豆类、谷类、硬果类、水果、牛奶和绿叶菜补充维生素B1。
2、你好，患上牛皮癣之后，需要保持科学合理的饮食习惯，要禁吃辛辣刺激的食物，建议在平时的话可以多吃富含维生素A、维生素C、维生素E的食品，如新鲜的蔬菜和水果，以利于病情的缓解和皮损的恢复。
3、多吃碱性食物：头部银屑病患者应多摄入碱性食物，因为这样可使碱性成分中和体内过多的酸性物质，使酸碱达到平衡，不但有利于头部皮肤的营养，而且有助于减少头皮屑的脱落。
4、葡萄：葡萄这种食物可以降低患者身体里面胆固醇的含量，而且葡萄还可以抗炎。对于牛皮癣患者来说，经常食用葡萄可以缓解牛皮癣这种疾病，而且还可以预防一些心血管类的疾病。红枣：红枣这种食物里面含有大量的维生素C。多吃红枣对于牛皮癣患者的病情来说是非常有好处的。
吃维e对身体有什么好处有什么不好的地方
1、女性吃维生素E好处功效一：防治黄褐斑补给足量的维生素E（每次100毫克，每天2～次），或维生素E与锌剂合并使用，可防治黄褐斑。但应注意，连续用药6个月以上者，易引起血小板聚集和血栓形成等不良反应。应在医生指导下服用。
2、好处：消除自由基，在身体里形成各种有害的自由基，伤害人体细胞，而维生素E能和自由基发生反应，消除自由基，很好的延缓肌肤衰老过程。祛斑美白养颜效果，当肌肤出现皱纹、色斑等衰老现象，食用维生素E或者使用维生素E产品能有效消除这些现象，使肌肤变的光滑、白皙有弹性。
3、服用维生素E要有“度”有人说，既然维生素E效果那么好，那我每天都服用，一次吃好半瓶岂不是更好，直接连护肤品的钱都省了。这里就要告诉大家，是药三分毒的道理，维生素E虽然是一种药效良好的营养元素，但是过犹不及，过量补充弊大于利。
银屑病需要补充什么维生素
1、银屑病患者选择保健品要慎重。大补食物，不建议过多的摄入，如食用过多大补的保健品，不但对病情没有好处，反而使病情爆发。对于维生素，尤其是复合B，复合B维生素B族这类的，大家根据情况酌情选择，对于病情来讲有一定的好处。所以对维生素B族、叶酸等这一类的多种维生素的片剂大家可以适当选择。
2、维生素D：维生素D有助于增强免疫系统功能，提高皮肤屏障的抵抗力。在银屑病的治疗中，保持皮肤健康和提高免疫力是关键所在。患者可以通过增加阳光照射或补充富含维生素D的食物如鱼类、奶制品、蛋类等来增加维生素D的摄入。但请注意，过量摄入也可能带来潜在风险，应在医生建议下适量补充。
3、近年来研究表明银屑病患者中血清维生素A、维生素E以及维生素C含量降低，因此补充某些维生素可以作为银屑病的辅助治疗，但补充维生素也不能过度。另外需要强调的是银屑病发作一定要选择正规的治疗手段，而不是通过单纯的补充维生素来进行治疗。
4、银屑病在饮食方面的注意，一般原则还是多粗粮、少细粮、少肉以及多吃蔬菜、水果，补充蔬菜、水果还有粗粮、杂粮里可能含有必需的维生素，所以银屑病患者多吃维生素也有好处，尤其是指甲型银屑病，基本上没有其它药物可以治疗，多吃维生素可以改善指甲的代谢，促进指甲痊愈。
5、银屑病和维生素缺乏没有关系，有些患者在补充维生素C、维生素B12后，银屑病皮损恢复相对较快，但并没有证据表明银屑病的发病与维生素缺乏有关。银屑病发病率较高，发病机制还没有完全研究清楚。目前考虑与以下几方面有关：遗传因素：父母双方有一个人患银屑病，其家族子女患病几率达到20%。
身上牛皮癣很严重,怎样饮食对治愈有帮助
1、牛皮癣患者吃的水果猕猴桃猕猴桃中含有丰富的维生素c，同时具有滋补强身、调中下气的功效，所以对于银屑病患者的病情有非常大的帮助。减缓衰老在常见的水果中，猕猴桃被认为是最接近完善的水果，它含有在丰富的维生素c、a、e，叶酸和微量元素钾、镁及食物纤维等营养成分，而热量却很低。
2、牛皮癣患者吃薏米可帮助身体排毒：薏米可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿、消肿的作用，并且有助于牛皮癣患者改善水肿型肥胖。薏米水是牛皮癣患者不错的排毒方法，做法也很简单就是直接将薏米用开水煮烂后，按个人口味添加少许糖，也是肌肤美白的天然保养品。
3、牛皮癣患者的皮肤会大量脱屑，蛋白质流失较多，因此需要多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等。多食用富含维生素A、C、E和微量元素的食物：如胡萝卜、菠菜、西兰花等蔬菜，以及猕猴桃、橙子等水果，这些食物有助于皮肤健康。
4、保证充足的维生素和生物元素。多食新鲜水果蔬菜，豆类、谷类、动物肝脏等，多吃粗粮。乌梅、柚子是天然防治银屑病的保健食品，患者可酌情选择；另外由槐花和凌霄花组成的金银花汤可取药煮粥，泡茶对本病有良好的防治作用；多食芦笋亦有益于本病的预治。
5、豆类粗粮 主要包括谷类中的玉米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类，如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等，与精白面和精白米相比，粗粮中淀粉、纤维素、矿物质，以及B族维生素含量丰富，对银屑病皮损的恢复可能有一定的帮助。
6、牛皮癣患者饮食忌口也是必须的，宜忌河海鲜-如鱼、虾、蟹之类。牛皮癣不可以吃海鲜，却然是可以吃淡水鱼的，鱼肉营养价值极高，它富含优质蛋白，正好可以补充牛皮癣患者皮损中流逝的蛋白质。