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指甲被真菌感染了有恢复的可能吗

1、原来真菌感染是相当严重的，通过治疗，杀灭了甲床里的真菌，己见效。不用担心，以后长出的指甲就正常了。

2、指甲被真菌感染了，是有可能恢复的。真菌感染是一种常见的指甲问题，也被称为足癣。它通常通过接触受感染的表面或其他人传播。当真菌进入指甲床后，会引起指甲变厚、变色、易碎或脱落等症状。治疗真菌感染的方法有很多种。你可以尝试使用非处方药物，例如含有酮康唑或咪康唑成分的抗真菌霜。

3、如果患有灰指甲自愈的几率相对比较微小，但是会有极少数的情况出现自愈情况。灰指甲的病变面积比较微小，指甲可能有比较小片的或者是比较表浅时，通过一些外用的药物，能够吸收渗进，可能就会出现好转的情况。如果好转可以继续观察，皮肤表面尽量不要再复发真菌感染，避免再犯灰指甲。

4、指甲盖凹凸不平是多种原因导致的，可能由营养不良、真菌感染、外伤或其他疾病引起。营养不良 指甲的健康成长与人体营养状况密切相关。当身体缺乏铁、维生素如维生素B1蛋白质等关键营养素时，指甲可能变得凹凸不平。这种情况下，改善饮食，增加营养摄入，有助于指甲恢复正常状态。

5、灰指甲为甲真菌病，部分患者可以自愈。如果指甲被真菌侵蚀较为严重，则不可自愈。甲癣指由真菌感染导致的足甲、手甲、甲板及甲下组织的病变。相比手癣、足癣、骨癣皮肤的感染，甲癣较难治疗，而且易成为真菌的传染源。甲癣易引起指甲形态改变，导致并不美观。如果不治疗不但会损伤指甲，还可导致感染。

如何自然地美白皮肤

1、认真洁面 应该尽量选择温和的洁面产品，平时洗完脸后也可以配合一些基础的爽肤水来为肌肤补充水分，当肌肤变得水嫩了，看起来自然就更加白皙了。多吃豆制品 通过多吃豆制品也是可以让脸部美白的！比如豆浆、牛奶等富含各类维生素、矿物质的食物等。

2、美白窍门第一招：早晨一杯热豆浆 很多上班族女性由于工作忙经常忘记吃早点，这是一个对身体很不好的习惯。尤其是对于想要保持皮肤白皙的MM来说，更需要注意。

3、皮肤暗黄的人美白方法有很多，首先，每天早上起来可以空腹喝一杯蜂蜜水，可以使全身排毒，润肠通便。长期喝可以美容养颜，祛斑祛痘，皮肤自然而然就白起来了。第二，做好防晒。只要是白天户外，都会存在紫外线，我们要是出门一定要做好防晒工作，这样皮肤才不会被晒，久而久之，皮肤就会慢慢变白起来了。

4、美白方法先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。美白方法一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。美白方法每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。

5、定期去角质：皮肤表面的死皮细胞会阻碍美白成分的吸收，因此定期去角质可以帮助去除死皮细胞，使美白产品更好地发挥作用。可以选择温和的去角质产品，每周使用一到两次。补充抗氧化剂：抗氧化剂可以帮助抵抗自由基的损害，防止皮肤老化。维生素C、维生素E和β-胡萝卜素都是很好的抗氧化剂。

6、真正的美白并非要求纯白无瑕，而是希望打造一个健康、自然的肤色。那么皮肤暗黄的人该如何美白呢？日常生活习惯的调整养成良好的作息习惯。充足的睡眠和规律的作息对美白皮肤非常有帮助。良好的作息习惯有助于保持皮肤新陈代谢正常运行，缺乏睡眠会导致皮肤暗沉、黯黄无光。注意防晒。

我的皮肤老是干燥,怎么办?

首先，调整生活习惯对改善皮肤干燥有重要作用。保持充足的睡眠，避免熬夜，有助于皮肤的自我修复和再生。此外，适当的运动可以促进血液循环，提高皮肤的新陈代谢能力，从而改善皮肤干燥状况。同时，保持良好的心态也非常重要，过度的压力和焦虑会加速皮肤老化，使皮肤更加干燥。

定期敷面膜 面膜可以有效快速给肌肤补水，也是我们较为常见的补水方式，当然面膜的使用要适当，以补水保湿类型为主，一周2-3次就可以了，还可以使用含胶原蛋白的面膜，给肌肤补充蛋白质，让皮肤水润弹起来。

补水方法三 ：乳液 乳液比较适合油性肌肤和混合性肌肤的MM，因为乳液的质地会清爽些，对于外油内干的肌肤最合适了，乳液最好在白天使用，能给肌肤锁住水分，滋润肌肤、缓解干燥。

洁肤 干性皮肤应选用清洁乳液进行洁面，并适宜用软性凉水或室温水沐浴。有条件者，可辅以蒸气浴面。

维生素能吃多久?维生素美白方法有哪些?什么人不能吃维生素?

维生素C不能长期过量服用，因为易造成草酸或尿酸结石。中国营养学会的推荐量是成人每天摄取100毫克，但中国人的生活及饮食方式等原因，很多人长期缺乏，从保养角度出发，建议每天服用500毫克左右，既安全有效，不会造成副作用。4 吃VC美白多久见效 口服至少3－6个月。

吃维生素c是可以美白的哦！维生素c和维生素e搭配在一起吃效果更好呢！维生素C，可保持肌肤美白有弹性，防止皱纹产生；维生素E可抗老化和抗氧化，预防皮肤色素沈淀，消除黑斑，黄褐斑等，让肌肤由里到外看起来就白白净净。

VC不宜长期过量服用，因为容易引起草酸或尿酸结石。但如果你是从保养的角度出发，建议每天服用100 mg左右，安全有效，不会造成所谓的副作用。一定要选择天然产品：市场上的VC产品很多，几个或者十几个，但一般这些产品都是合成VC，只有真正全天然的VC才能称之为“天然维生素C”。

不可以，没有维生素缺乏症的话还是不要通过吃药补充的好，可以多吃新鲜蔬菜和水果啊。维生素c的好处是维生素C有分解皮肤中黑色素，预防色素沉着，防治黄褐斑、雀斑发生，使皮肤保 持洁白细嫩的功能，并有促进伤口愈合、强健血管和骨骼的作用。

从原理上看，维生素C具有美白的功能。美白针的主要成分中就包含有维生素C。不过长期口服维生素C虽然能增加皮肤中维C的含量，有一定的美白效果。但是血液中维生素C达到饱和后，皮肤中的维生素C就不再增加了。所以利用维生素C的美白功能还需要适量补给。而吃维生素C是可以淡化色斑。

维生素C能美白皮肤，但不可过量。 维生素C是一种强抗氧化剂，能清除自由基；黑色素的形成要经过一系列的化学反应，当维生素C加入反应过程时，可阻断黑色素的形成。当维生素C缺乏时，色素颗粒将逐渐增加，使皮肤颜色加深。颗粒继续增加，将形成色斑。所以，维生素C充足，可有效防止新的色斑。

激素为什么能美白?

1、褪黑素不能祛斑美白。褪黑素的主要作用是改善睡眠质量，目前也主要是用于失眠、睡眠质量不佳的成年人。对于皮肤来说，褪黑素可能有一定的抗衰老作用，再加上其能够改善睡眠质量，可以让人看起来容光焕发，在一定程度上有助于保持年轻状态。

2、激素是一类具有调节人体生理功能作用的化学物质，在化妆品中，一些不良商家可能会添加激素成分来达到快速美白、祛斑、祛痘等效果。但是，长期使用含有激素的化妆品可能会对皮肤造成严重的伤害，如皮肤变薄、色素沉着、毛细血管扩张等。因此，学会正确判断化妆品是否含有激素非常重要。首先，了解激素的种类。

3、褪黑素能美白吗 褪黑素一般是没有美白的效果。褪黑激素主要是调节身体的内分泌，增强身体的抵抗力，治疗睡眠质量差失眠多梦的情况。如果想要美白，可以使用具有美白的护肤品或者是面膜改善皮肤颜色。

4、褪黑素是大脑松果体分泌的一种激素，能使一种产生黑色素的细胞发亮，所以叫褪黑素。它对减少体内黑色素和美白肌肤没有任何关系，不能美白。褪黑素是一种内源性激素，由哺乳动物大脑中的松果体分泌，通过内分泌系统调节起作用。

5、延缓衰老：机体内酶促反应和非酶促反应时可能产生自由基，自由基与衰老有着密切的联系。正常机体内自由基的产生与消除处于动态平衡，一旦这种平衡被打破，自由基便会引起生物大分子如脂质、蛋白质、核酸的损伤，导致细胞结构的破坏和机体的衰老。