实火热证银屑病 银屑病湿热证处方

实火是什么意思

实火一词最初起源于网络语言，意思是“真心实意的火热”。日常生活中常用来形容一种积极向上的心态，也可以用来形容某种文化或事物在社交网络上持续升温的态势。实火不仅是一种情感状态，也是一种社交现象，尤其在当今社交媒体的时代，实火已经成为了一项重要的社交运营技巧。

中医将火分为实火和虚火，实火是指体火引起的一种湿热，一般的临床表现为头痛、口干、喉咙肿痛、口腔溃疡等情况。比如说，我们生活当中突然觉得喉咙肿痛、出现的口腔溃疡、口干舌燥、头疼脑热等现象，其实都是实火造成的结果，实火还有可能带来各种各样感冒的症状。

网络语实火意思是邪火盛实的一种病理现象。实火是中医病症名，是因邪热炽盛引起的湿热证，多为外感六淫，（风，寒，暑，湿，燥火）所致。

实火实锤是一个成语，意思是指某种观点或者说法真实可靠，具有充分的证据支撑。实火实锤的“实”字指真实，代表这个观点或说法是可信的，不是虚构的。而“火”和“锤”则分别代表着“热度”和“证据”，表示这个观点或说法不仅是真实可信的，还具有充分的证据支持，得到广泛的认可和热烈的反响。

实火，中医病证名，指邪热炽盛引起的实热证。其证候表现为高热、头痛、目赤、口苦口干、渴喜冷饮、烦躁、腹痛拒按、胁痛、便秘；甚或吐血、衄血，或发斑疹；舌红、苔黄而干或起芒刺、脉数实等。治宜清热泻火。.以胃、肠、肝胆实火为常见。

实火一般是尤中医所讲的外来的实邪所致，一般就是饮食上的过盛导致的。虚火则是体虚自身生成的，所以是有区别的。实火一般要用清法，而虚火要用滋补法。

一招看虚火还是实火

辨别虚实论治 （1）实火实火指阳热亢盛实热证，以肝胆、胃肠实火为多见。多由于火热之邪内侵或嗜食辛辣所致，精神过度刺激、脏腑功能活动失调亦可引起。证候：高热，头痛，目赤，渴喜冷饮，烦躁，腹胀痛，大便秘结，小便黄，舌红苔黄干或起芒刺，脉数实，甚或吐血、鼻出血等。

怎样来分辨是实火还是虚火呢？（一）看小便：颜色黄、气味重，同时舌质红，为实火；小便颜色淡、清，说明体内有寒，是虚火。（二） 看大便：大便干结、舌质红的为实火；大便干结、舌质淡、舌苔白的仍为虚火；大便稀软或腹泻说明体内有寒，是虚火。

看小便：小便颜色黄，气味重，同时舌质红，是实火；小便颜色浅、清，说明体内有寒，是虚火。2看大便：大便干结，舌质红为实火；大便干结、舌质淡、舌苔白的仍为虚火；大便稀软或腹泻说明体内有寒，是虚火。

看病程： 发病比较急，病程比较短，一般是实火；发病缓慢，病程长，一般是虚火。看小便： 小便颜色发黄，气味比较浓烈，说明是实火；尿液颜色淡、清长，说明是虚火。看大便： 大便干结，排出比较困难，说明是实火；排便次数频繁、粪便稀软，说明是虚火。

如果你出现上火的情况，一定要先分清是虚火还是实火，对症下药，对症给出治疗方案，治疗才能见效，而且能除掉病根。看舌头辨上火舌头整体发红，跟舌头一样平的红点舌称为星点舌，红点比舌头高的红点舌称为芒刺舌。只要出现星点舌和芒刺舌，都代表体内有虚火。

常见高热，头痛，目赤，口唇干裂、口干口苦、口舌糜烂、咽喉肿痛、渴喜冷饮，烦躁，腹胀痛拒按，大便干燥，小便黄，舌红，苔黄干或起芒刺，脉数实，甚或鼻腔出血等。在治疗上宜采用苦寒泄火、清热解毒的原则和方法。

怎样区分实火与虚火的症状

心火虚火证候：低热、盗汗、心烦、口干等，治则：滋阴清热；实火证候：反复口腔溃疡、牙龈肿痛、口干、小便短赤、心烦易怒等，治则：清心泻火。（2）肺火证候：干咳少痰、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗等，治则：滋阴清肺。

- 胃火：虚火证候包括轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔等，治疗原则是养阴清热。实火证候包括上腹不适、口干口苦、大便干硬、舌苔黄腻等，治疗原则是清胃泻火。- 肝火：证候包括口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等，治疗原则是清肝泻火。

一）看小便：颜色黄、气味重，同时舌质红，为实火；小便颜色淡、清，说明体内有寒，是虚火。松原市中医院推拿按摩科赵东奇 （二） 看大便：大便干结、舌质红的为实火；大便干结、舌质淡、舌苔白的仍为虚火；大便稀软或腹泻说明体内有寒，是虚火。

小孩肝火旺盛主要分为虚火和实火两种类型。虚火旺盛的孩子可能出现心神不宁、口干舌燥、微热、夜间盗汗等症状。他们的不适可能并不明显，但会对日常生活造成影响。相反，实火旺盛的孩子则会有更明显的症状，如口干渴、口腔反复溃疡、小便颜色偏黄、情绪易激动、易怒等。

实火和虚火的区别有哪些?

1、胃火虚火证候：轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔，治则：养阴清热；实火证候：上腹不适、口干口苦、大便干硬、舌苔黄腻等，治则：清胃泻火。（4）肝火证候：口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等，治则：清肝泻火。

2、病人体质不同：一般虚火的病人一般比较消瘦，这类病人由于体质原因，很容易出现阴液不足，无力制约阳气，导致虚火。实火患者一般体形较壮实，或较肥胖，说话声音较高洪亮，有阳热过盛的表现。

3、实火就是你体内火太大了，就是你的阳气过盛，但你阴气正常.所以有火，多为表证 .虚火是你的阴气不足，你的阴克不住阳，导致你的体内现阳气，所以也有火，多为里证 .虚火和实火的区别实际就是中医虚证和实证的区别。中医认为：虚证是对人体正气虚弱的各种临床表现的病理概括。

4、虚火和实火的表现虚火会致使身体出现反复口腔溃疡等一系列虚火上升的不适症状，虚火的舌苔，舌头整体发红，舌尖和舌头两边有许多红点，跟舌头一样平的红点舌称为星点舌；红点比舌头高的红点舌称为芒刺舌，只要出现星点舌和芒刺舌都代表着体内有虚火。

5、胃实火与虚火的区别表现不同，胃实火：表现为舌中间苔厚，容易口干和口臭，嘴唇干裂，便秘尿赤。胃虚火：体现的症状为舌中出现色红少苔，舌干唇红。唇部容易干但是不裂且有热感。虚火，中医名词，火有虚实之分，“虚火”是相对于“实火”而言。

6、实火和虚火的区别如果人们所上的火属于实火，那么这种情况一般都是由于湿热所引起的。这种情况下人们会发烧，有的还会头痛，眼睛肿痛或者是口干舌燥也是有可能遇到的情况。部分朋友们还会出现咽喉肿痛的情况。如果人们所上的火属于虚火，那么大部分患者会体虚，而且会感到咽喉不适。

请问一下容易上火是什么原因

“上火”从中医理论看，认为是人体阴阳平衡失调的结果。感受外邪，或人体机能活动亢进，就会出现阳盛阴衰的热证证候。一般认为实火（实热）多由于火热之邪内侵或嗜食辛辣所致，而精神过度刺激、脏腑功能活动失调亦可引起实火内盛。

大蒜、辣椒等刺激性食物通常吃完以后会全身发热，也是上火的主要原因之一。荔枝、榴莲这类水果很容易引起火气。肉类因为能产生较高的热量，使人活力充沛，但过度食肉会使血液酸化，使体内的新陈代谢迟缓，也是火气的来源。酒类除啤酒外，其他酒类几乎都会引起火气，尤其是酒精在30%以上的酒类最易上火。

上火在中医上对应的是心火、肝火、肺火、胃火、肾火等，容易上火可能是生理性原因，也可能是外感邪气等病理性原因。“上火”是俗称，中医上指人体阴阳失衡、内火旺盛，可分为实火和虚火，表现为红、肿、热、痛、烦等。实火发病症状较急促，发病时间短，虚火则反之。

体质因素 部分人因体质原因，容易阳气过旺，形成“热性”体质。这类人在遭遇温差大或干燥的环境时，更易感到体内热量积聚，从而易上火。饮食习惯不当 摄入过多辛辣、油腻、温热性的食物，如辣椒、生姜、羊肉等，会刺激身体产生过多热量，导致上火症状。

经常上火是什么原因？不健康的饮食习惯饮食是导致上火的最直接原因，很多人上火都是饮食导致的，很多人在现在这个美食遍地的世界很难控制自己的口腹之欲，为了满足一下舌尖上的诱惑，吃了很多肉食，以及食用过量的葱、姜、蒜、辣椒等辛辣食物，这是导致上火的主要源头。