头发容易生头皮屑为什么 头发老生头皮屑怎么办

头皮屑产生的原因及改善是什么?

调整饮食平时应多吃一些含碱性多的食物，如海带，紫菜.常喝鲜奶，豆类，水果类等能起到润发作用的食物；清热去毒的食物也应多吃；而那些刺激及煎炸的食物要少吃。合理洗发过多的洗头会减少头皮皮脂的厚度，令皮脂加速分泌，自然就会出现头皮干燥，头皮屑过多的现象。最好四到五天才洗一次头。

改善头屑问题的4个方法 导致头屑的原因 头屑问题源于头皮微生态失衡；有害菌（马拉色菌）数量的上升，引发头屑；有益菌（丙酸杆菌）数量相应减少。 皮脂分泌过多也是马拉色氏菌异常增殖的一大原因，皮脂分泌过少，头皮缺少保护的成分，锁水功能不足，容易导致头皮干燥，发痒，严重的还会引起头皮发炎。

多吃些碱性食物，如新鲜蔬菜、水果、海藻等，有助于改善头皮屑过多的状况。避免过多摄入酸性食物尽量避免过多摄入酸性食物、油炸食品和甜品，这些食物可能会加重头皮屑的产生。忌口辛辣和刺激性食物少吃辛辣和刺激性食物，如辣椒、芥末、葱蒜、酒类、咖啡和糖等，这些食物可能会刺激头皮，加重头皮屑的产生。

病情分析： 头皮屑在医学上称为头皮糠疹，是一种由马拉色菌（真菌中的一种）引起的皮肤病。

寒冷的冬天，很多人都会面临头皮屑问题，不仅头皮瘙痒难受，还十分影响美观。一旦穿上黑色衣服，白花花的头皮屑掉落在肩上，实属尴尬！那么我们该如何解决这个问题呢？ 首先，了解头皮屑产生的原因。

头皮屑多是什么原因 微生物较多 微生物是头皮屑产生的主要原因之一，目前认为主要是卵圆形糠秕孢子菌在作祟。

孩子头皮屑的原因和解决方法

意头皮卫生。经常温开水洗头，一般情况下1周洗1次，必要时3～4天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。经常梳头。

孩子长头皮屑很有可能是由于所用的洗发产品，以及毛孔被堵塞，或者是没有按时给孩子洗头发，这个时候可以给孩子换一种洗发产品，去清洗头发，看一下头皮屑能不能减少，如果还是没有减少的话，这个时候应该带着孩子到医院进行详细的检查。

改善头屑问题的4个方法 导致头屑的原因 头屑问题源于头皮微生态失衡；有害菌（马拉色菌）数量的上升，引发头屑；有益菌（丙酸杆菌）数量相应减少。 皮脂分泌过多也是马拉色氏菌异常增殖的一大原因，皮脂分泌过少，头皮缺少保护的成分，锁水功能不足，容易导致头皮干燥，发痒，严重的还会引起头皮发炎。

而且如果是头皮屑比较多的话，而且是容易导致洗头的时候洗不干净。指导意见：这个是属于小孩子的皮肤的，发质的问题可能会晕，要通过他的一些检查，能够确定一下头皮的长。

头皮屑严重可能是真菌（马拉色菌）感染引起的，因此要提高头发护理的意识，调整生活作息规律，可以达到抑制真菌过度繁殖的目的。保证充足的睡眠和保持愉快的心情。调整饮食结构，多吃一些碱性食物，如紫菜、海带等。选择合适的洗护用品，有消炎杀菌作用的最好。

小孩为什么长头皮屑?

如今孩子们的反常情况，究其原因，多半分为两种情况：其一是高糖、高脂肪的吃得太多，导致孩子们的发育提前，头皮过油而出现头皮屑；其二是由于给孩子洗头时使用了碱性大的洗发水，且可能用得过勤，这会令头皮太干，出现脱干皮现象。从临床来看，后一种情况所占比例更大。

病情分析： 头皮屑是头部皮肤新陈代谢旺盛，容易产生头皮屑。 指导意见： 可口服复合维他命B或维他命BB2等。建议在使用洗发精的同时，加入一小匙的浴盐（或食盐）后洗净。

小宝宝皮脂分泌旺盛，易导致皮脂堆积于头皮，形成垢壳，堵塞毛孔，阻碍头发生长。您在给宝宝洗发时要注意，水温保持在37-38℃，.选择小儿洗发水，不用成人用品，勿用手指抠挠宝宝的头皮。建议宝宝缺钙可以在医生指导下补钙。

出现这种东西，有可能是孩子头皮上的晒斑脱落，也可能是你给孩子洗头时用了太多的洗发水，没冲干净，干了之后呈片状脱落，看起来像是头皮屑。当然，也有可能是脂溢性皮炎、湿疹和牛皮癣等皮肤问题引发的。家长在给宝宝洗头时，不要用太多的洗发水，且一定冲洗干净。

病情分析：您的情况应该是缺乏维生素或是头皮细胞功能失调的问题引起的。建议使用酮康唑等抗真菌的洗发水，比如说药房的采乐，顶采等。意见建议：另外，经常吃鲜奶、豆类、水果等也能起到护发、减少头皮屑作用。民间有个偏方，用热醋或姜洗头也是治疗头皮屑的好办法。

头发为什么一直有头皮屑?

1、为了减少头皮屑，我认为可以采取以下措施： 保持头皮湿润：使用温和的洗发水和护发素，避免使用过多的热风吹干头发。 均衡饮食：确保饮食中包含必要的营养素，如维生素B和矿物质。 避免过度清洁：过度清洁会破坏头皮的自我保护机制，因此应该适度清洁。 使用抗真菌药物：如果是由真菌感染引起的头皮屑，可以使用抗真菌药物进行治疗。

2、幼儿头皮屑是一种常见的皮肤问题，给孩子带来不适和烦恼。本文将从成因和解决方法两个方面，为家长们提供一些有用的参考。马拉色菌过度生长头皮上的马拉色菌在幼儿荷尔蒙变化时过度生长，形成可见的白屑。家长可以通过使用温和的洗发水和定期清洗孩子的头发，来缓解这种情况。

3、指导意见： 头皮屑的产生是一般的皮肤污垢，也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的，也是新陈代谢的结果头皮屑是头部皮肤新陈代谢的产物。青少年由于新陈代谢旺盛，容易产生头皮屑。你可用去屑较好的洗头水，如海飞丝。

4、头皮屑是由于头皮上的皮肤细胞过度剥落而产生的。即使头发洗得再干净，头皮上的皮肤细胞仍然会自然脱落，形成头皮屑。此外，头皮屑还可能是由于头皮过度干燥、油脂分泌不平衡、头皮感染等原因导致的。

5、平时一定不要熬夜少吃油腻的食物保持头皮清爽，但是不要天天洗。那样会让头皮更干燥导致头皮屑增多，还可以补充点维生素B6 B2。